by konc7 | Jul 2, 2025 | Nekategorizirano
🌿 Vsak dan imamo priložnost, da izberemo boljše zase – za svoje telo, um in duha. Promocija zdravega načina življenja ni le projekt, ampak življenjski slog, ki vodi do več energije, boljšega počutja in daljše življenjske dobe. 💚 Zakaj živeti zdravo?Ker gibanje, zdrava...
by konc7 | Jun 3, 2025 | Nekategorizirano
Redna telesna aktivnost pripomore k ohranjanju telesnih sposobnosti in spretnosti, ki so potrebne za vsakodnevna opravila in aktivnosti. Zadostno gibanje vpliva na posameznikovo počutje, samozavest in splošno življenjsko in energijsko zadovoljstvo. Z...
by konc7 | Jun 3, 2025 | Nekategorizirano
V današnjem hitrem tempu življenja, ko nas vsakodnevno spremljajo stres, premalo gibanja in neuravnotežena prehrana, postaja skrb za zdravje pomembnejša kot kdajkoli prej. Promocija zdravega načina življenja ni le priporočilo – je nuja sodobnega časa. Kaj sploh pomeni...
by janko | Maj 13, 2025 | Nekategorizirano
Zdrav način življenja ni cilj – je pot, ki jo vsak dan ustvarjamo z majhnimi, a pomembnimi odločitvami. Naj bo danes dan, ko začneš skrbeti zase. 🫶 🟢 Zdrava prehrana🟢 Redna telesna aktivnost🟢 Dovolj spanja🟢 Skrb za duševno zdravje🟢 Ravnovesje med delom in prostim...
by konc7 | Maj 5, 2025 | Nekategorizirano
Tudi v mesecu maju bo vsak četrtek ob 9.00 bo v prostorih KMC Ravne na Koroškem Ura s fizioterapevtko Elico Kajzer Rožič.
by janko | Apr 7, 2025 | Nekategorizirano
Staranje prebivalstva je eden najpomembnejših demografskih trendov 21. stoletja. Z večanjem deleža starejših v družbi postaja skrb za njihovo zdravje ključnega pomena. Promocija zdravega načina življenja pri starejših ni zgolj želja, temveč nuja – za posameznika, za...
