by janko | Sep 5, 2025 | Nekategorizirano
Vsak četrtek v mesecu marcu ob 9.00 bo v prostorih KMC Ravne na Koroškem Ura s fizioterapevtko Elico Kajzer Rožič.
by janko | Sep 2, 2025 | Nekategorizirano
V mesecu septembru pričenjamo z igranjem nogometa na umetni travi pri Osnovni šoli Prežihovega Voranca na Ravnah na Koroškem. Rekreacija bo potekala pod nadzorom certificiranega trenerja. Potekala bo vsako soboto ob 16.00 uri. Vabljeni vsi starejši od 50...
by janko | Sep 2, 2025 | Nekategorizirano
Spanec je eden najpomembnejših, a pogosto podcenjenih stebrov zdravega načina življenja. Kakovosten spanec vpliva na naše razpoloženje, koncentracijo, imunski sistem in splošno počutje. Pomanjkanje spanja pa lahko vodi v utrujenost, stres in dolgoročne zdravstvene...
by janko | Avg 5, 2025 | Nekategorizirano
Tudi v mesecu avgustu bo vsak četrtek ob 9.00 bo na Ravenskem parku potekala Ura s fizioterapevtko Elico Kajzer Rožič. Zbor pred KMC Ravne ob 8.30. V primeru slabega vremena bo aktivnost potekala v KMC.
by janko | Avg 1, 2025 | Nekategorizirano
Zdrav način življenja je ena najpomembnejših odločitev, ki jih lahko sprejmemo zase. Ne pomeni popolnosti, temveč zavestne izbire, s katerimi dolgoročno izboljšujemo svoje telesno in duševno zdravje. Z nekaj preprostimi navadami lahko bistveno vplivamo na kakovost...
